CREA UN ESTILO DE VIDA ECOLÓGICO

Si quieres ocuparte de tu salud y la de nuestro planeta y quieres ser más ecológico, estas en el sitio adecuado. Somos «Cuida-T con orgánico», una web especializada en cómo formar una vida ecológica. Aquí encontrarás la mejor información sobre qué tipo de hábitos ecológicos adquirir, qué artículos para el hogar y alimentos orgánicos comprar y los beneficios de consumir productos ecológicos para tu salud.

Conoce cómo desarrollar un estilo de vida ecológico a través de pequeños hábitos que los puedes aplicar en tu vida cotidiana. Descubre nuestras comparativas, recomendaciones y las propiedades sobre una gran variedad de alimentos y productos libres de químicos y respetuosos con el medio ambiente.

Productos Ecologico biologico y organico

¿Alimentos ecológicos? la más nutritivo para nuestro cuerpo y lo mejor para nuestro planeta!

Cuando empecé a informarme sobre el estilo de vida ecológico y cómo alimentarme de forma saludable tuve mucha confusión. No sabía qué tipo de productos tenía que elegir. ¿Qué alimento era mejor para mis comidas y mi alimentación? ¿qué materiales elegir para los artículos de mi casa?¿qué hábitos podía adquirir que también eran viables según mi estilo de vida actual?

¿Era mejor el que tenía el sello de orgánico? ¿o el que tenia la certificación de ecológico? o no! ¿mejor si es 100% natural y biológico?¿y los alimentos sostenibles que son? ¿y cuáles son los materiales ecológicos y los que tenia que evitar? que confusión!

¿A ti te ha sucedido lo mismo que a mi? entonces vamos aclarando algunas dudas y lo primero es definir las denominaciones entre ecológico, orgánico y biológico. ¿Son diferentes o sinónimos?

Huevos-ecologicos-y-organicos

Recuerdo el día en que fui a la tienda de verduras y frutas de mi barrio y vi los huevos «ecológicos». Le pregunto a la empleada de la tienda y me dice: «pruébalos, son muy nutritivos».

Y no sólo los compré para probarlos sino que fui a consultar al señor Google y averigüé que el sello ecológico era otorgado a productores que fabricaban sus productos según el reglamento europeo, así se garantiza que el producto se ha tratado, desde el inicio hasta su entrega, sin aditivos químicos, en respeto a los animales involucrados y conservando la calidad del suelo y del agua.

Y la diferencia entre las denominaciones orgánico, biológico y ecológico no existen según la ley sino que es una cuestión de usos según los diferentes países, comunidades o instituciones especializadas.

Ahora, teniendo más claro lo que significa el sello ecológico podemos decir que, por ejemplo, en el caso de los huevos con certificado ecológico lo que se garantiza es que las gallinas son criadas con los requisitos de la ganadería ecológica y que son alimentadas con productos de la agricultura orgánica. Además pueden ser un producto de proximidad, es decir, que son de un productor de alimento kilómetro cero o venir de lejos de tu casa, allí escoges tu.

Lo importante es que identifiques el sello de la Unión Europea en tus productos y aproveches los beneficios de consumir alimentos, productos derivados y artículos«ecológico/orgánico/biológico».

Agricultura y ganadería ecológicas en total comunión

Tanto la agricultura orgánica como la ganadería ecológica velan por nuestros suelos y capas de aguas subterráneas y el cuidado de los animales implicados. Realizan para ésto prácticas como el respeto por el crecimiento natural sin químicos ni hormonas, utilizan ciclos de cultivos rotativos, el pastoreo de animales y el uso de abonos naturales derivados de los animales de la misma explotación. Entre ambas se auto-abastecen y colaboran en satisfacer sus necesidades.

Son un excelente plan de futuro para nuestros descendientes:

  • Se ocupan de mantener las propiedades, minerales y nutrientes del suelo.
  • Promueven la conservación de las semillas y animales autóctonos, velando por su bienestar y crecimiento.
  • Previenen enfermedades y plagas.
  • Y además respetan la biodiversidad de la región, cuidan de la energía y de los recursos naturales durante el ciclo de vida del alimento o producto derivado.

¿Para un estilo de vida ecológico qué artículos y muebles es mejor adquirir?

No sólo respetarnos en cómo nos alimentamos sino también de qué elementos nos rodeamos en nuestra propia casa, con qué utensilios cocinamos, qué muebles utilizamos hasta que tipo de cortinas hemos colgado de nuestras ventanas.

Cuando queremos adquirir un producto o artículo para nuestro hogar es fundamental verificar con qué materia prima ha sido creado y cuanto impacto y huella medioambiental tiene.

¿Cómo cambiar hábitos y costumbres para tener menos impacto medio-ambiental?

A simple vista parece mucho, pero los cambios de hábito se van dando poco a poco y desde una consciencia ecológica. No es cuestión de un cambio radical sino de ir poco a poco. Igualmente te damos una guía de hábitos ecológicos para que tengas en cuenta.

Empieza por prestar atención a la próxima compra que hagas para tu alimentación o para tu casa y elige un hábito que veas viable y así irás generando el estilo de vida ecológica y respetuosa que deseas.

¿Eco viene de económico?

Pues no, jaja Estos tipos de productos no tienen precios baratos ya que requieren de un cuidado y una producción que no es en masa, como realizan las grandes superficies de supermercados, y esto no abarata los costos. Pero puedes encontrar algunas ofertas que te ayudaran a sostener este tipo de estilo de vida y también priorizarla en tu gastos cotidianos.

Y cuando dice Natural ¿que quiere decir?

Es probable que cuando busques productos que sean ecológicos u orgánicos lo confundas con productos que se llaman naturales. Es normal esta confusión ya que la palabra natural fue muy utilizada por los fabricantes para generar una asociación de salud en sus productos. Pero no es garantía. Cuando ves en una etiqueta la palabra Natural, no significa nada en relación a su calidad y tampoco garantiza que el ciclo de producción sea ecológico u orgánico.

Así que no te dejes engañar con la venta de productos «naturales» y no lo tomes en cuenta, observa los sellos de certificación que muchas marcas y empresas ya estan apostando por este tipo de producción.