¿Qué tipo de hábitos crear en el hogar y en el entorno para tener una huella ecológica sostenible?

Estilo de vida y huella ecológica sostenible

Cuando entras al mundo ecológico y te detienes a mirar tu alrededor, a tu propia casa, te das cuenta que llevar una vida ecológica consiste en elegir qué consumir y cómo utilizamos los recursos disponibles. No sólo es consumir alimentos orgánicos, productos y artefactos ecológicos que son producidos con materias primas con el menor impacto medioambiental posible, sino también el uso que realizamos de nuestros recursos.

Un menor impacto en el planeta Tierra generará en un gran impacto beneficioso para ti y tu entorno inmediato. Sólo necesitas pequeños actos cotidianos para que tu huella ecológica, sobre los recursos naturales existentes, sea sostenible.

¿Qué tipo de hábitos ecológicos podemos implementar en nuestra casa y entorno más inmediato?

Verás que hay muchas alternativas ecológicas a los alimentos y productos que no lo son y muchos hábitos ecológicos que podemos incorporar reemplazando los que no lo son. Un pequeño gesto, como utilizar platos de cerámica en vez de platos de plástico, produce un gran efecto positivo y de preservación del medio ambiente.

Te recomendamos ir implementándolos poco a poco y en coherencia contigo. En todo este proceso de cambio no te olvides de ti y de lo que estas dispuest@ a sostener para crear el hábito saludable. No te pongas grandes metas que lo harán inviable y dejarás de hacer lo que sí hubieses podido realizar. Haz que el estilo de vida ecológico sea sostenible para ti y tu familia y ve creando tu hogar en respeto con el entorno.

Cuidado de los recursos naturales - agua
Cuida los recursos naturales que nos ofrece nuestro planeta.

PLAN DE ACCIÓN: cuidar los recursos y utilizarlos en todo su potencial

1. REDUZCO, REUTILIZO Y RECICLO!!!

El primer paso es qué tipo de productos elegimos comprar y cómo están envasados. Tenemos la suerte de que la gran mayoría de los desechos que generamos en casa se pueden reciclar y/o reutilizar. Y tiene muchas ventajas como reducir los vertederos, evitar que los residuos contaminen y producir ahorro de energía, ya que las fábricas no tienen que producirlos desde cero.

  • Reducir la producción de desperdicio:
    1. Comprar alimentos orgánicos a granel, como las legumbres, frutos secos o productos de limpieza e higiene personal, donde nosotros mismos llevamos los envases desde casa que vamos reutilizando cada vez.
    2. Intercambiar o adquirir productos y artículos de segunda mano.
  • Reutilizar:
    1. Cuando un material ha terminado su función, antes de tirarlo, ver si se puede reutilizar para otros fines. Ha infinidad de ideas y cuentas con tu propia creatividad!
  • Reciclar:
    1. Poder separar los residuos en vidrio.
    1. Reciclar el plástico.
    2. Separar el cartón.
    3. Colocar la basura orgánica en un contenedor específico.

2. AHORRO ENERGÍA Y LOS RECURSOS NATURALES!!!

¿Te gustaría ser eficiente en el uso de la energía y los recursos de nuestro planeta? Puedes adoptar algunos hábitos que no sólo será beneficioso para ti y tu entorno inmediato sino para la humanidad en el futuro que podrá seguir disfrutando del planeta como nosotr@s. En nuestras casas podemos realizar estas pequeñas acciones que ayudarán a tener un estilo de vida hogareña más ecológica y amigable con el medio ambiente.

  • Eficacia energética:
    1. Cuando compres electrodomésticos para tu hogar elije aquellos que sean de consumo eficiente de energía y agua.
    2. Consume bombillas de luz de bajo consumo.
    3. Desconecta los aparatos eléctricos mientras no los usas ya que evitaremos el uso de energía innecesario.
    4. Utiliza la secadora, lavadora y lavavajillas cuando estén llenos y en programas eco o adecuados a la suciedad.
    5. Apaga las luces de las habitaciones que no estés utilizando.
    6. Ten en cuenta que si eliges productos de proximidad se reduce el consumo del combustible para su transporte.
  • Uso responsable de los materiales naturales:
    1. Decide alimentos frescos más que elaborados, así reducirás el uso excesivo de conservantes químicos, azúcar y sal necesarios para conservar los alimentos.
    2. Elige la opción de que las notificaciones o las facturas sean electrónicas y no te lleguen por correo ordinario.
    3. Utiliza el papel por ambas caras antes de reciclarlo.
    4. Reemplaza las servilletas de papel por las de tela.
    5. Si compras cortinas que su algodón sea orgánico.
  • Cuidar el agua:
    1. Mientras te cepilles los dientes o te pongas jabón en las manos cierra el grifo y no dejes que el agua siga corriendo.
    2. Si compras un inodoro elige aquel que tiene doble carga para no tener que vaciar toda la cisterna cuando no es necesario.
    3. Haz el mantenimiento de los grifos y tuberías de tu casa para que no pierdan agua.
    4. Recoge agua de lluvia para regar tus plantas o limpiar el suelo de tu terraza.
    5. Prioriza hacerte una ducha antes que un baño.
Envases ecológicos de cristal
Elige productos orgánicos que estén envasado de forma ecológica.

PLAN DE ACCIÓN: cuidar los efectos sobre el medioambiente

1. REDUCIR LA CONTAMINACIÓN

  • Evitar el plástico u otros materiales de mucho impacto y elige materiales ecológicos:
    1. Compra muebles de madera con certificado FSC.
    2. Evita guardar los alimentos en la nevera envueltos en plástico o aluminio y reemplazalo con contenedores de vidrio con tapa.
    3. Envasa tus productos y alimentos orgánicos en envases ecológicos y biodegradables como los que son de vidrio, de polímero de almidón de maíz, de cerámica y muchos más.
    4. Cuando compres tus alimentos evita los que estén envueltos en plástico y/o con bandejas de poliestireno.
    5. Evita el aluminio y utiliza utensilios de cocina como ollas y sartenes de hierro, acero inoxidable o barro.
    6. Elija preferentemente pañales de tela para su bebé. En la actualidad encontrarás muchas ofertas.
    7. Ve a hacer tus compras con tu bolsa reutilizable y evita las bolsas de plástico y papel.
  • Evitar productos dañinos:
    1. Evita comprar alimentos enlatados en aluminio.
    2. Compra los productos de limpieza, belleza e higiene personal menos agresivos con el medio ambiente.
    3. Evita el uso de pesticidas y fetilizantes químicos en tu jardín.
    4. Elige artefactos que se recarguen con la red eléctrica más que con pilas/baterías. Y si tienen pilas puedes disminuir el impacto utilizando las recargables.
  • No contaminar el entorno y mantener una relación respetuosa:
    1. Cuando te encuentres en la calle o en entornos naturales cuida de tu residuos y tíralos en contenedores seguros.
    1. Desecha los medicamentos vencidos en los contenedores que disponen las farmacias.
    2. Utiliza el transporte público, la bicicleta o el coche compartido.
    3. A la hora de elegir productos en aerosol busca una alternativa con los pulverizadores que además son recargables.

2. ELEGIR ÉTICA ECOLÓGICA

  • Cuando eliges una marca para tus productos y alimentos escoge aquellas que estén comprometidas con el impacto medioambiental.
  • Consume alimentos orgánicos y de proximidad.
  • Crea tu huerto ecológico.
Frutas-y-verduras-orgánicas-y-de-proximidad
Frutas y verduras frescas y orgánicas.

Tienes muchas alternativas y oportunidades de hacer que tu vida cotidiana tenga cada vez más un estilo ecológico.

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